Боль от потери близкого

Боль от потери близкого – сложное состояние, включающее в себя разнообразные чувства. Эмоции скачут - диапазон их довольно широк. Это шок, оцепенение, вина, отчаяние, депрессия, тоска, приступы паники.

Помните, чтобы пережить боль от потери близкого – нужно время.

Если вы не справляетесь сами, специалисты нашего Центра помогут вам пережить эти состояния. Запись на консультацию (342) 280-95-05

Статьи на тему, автор Юрий Вагин  - к.м.н., директор психологического центра, врач-психотерапевт, стаж более 30 лет.

БОЛЬ ОТ ПОТЕРИ
 

Недавно моя клиентка посоветовала мне прочитать рассказ российского писателя Александра Цыпкина «Томатный сок». Я его послушал. Год назад этот рассказ озвучил Данила Козловский – тот самый, который сыграл Валерия Харламова в фильме «Легенда N 17». Видео рассказа в течение недели набрало 1 миллион просмотров и я понимаю почему.

«Томатный сок» - это очень короткая история взаимоотношений двух приятелей и бабушки одного из них – бабушки Лиды. Как пишет автор, цитатник бабушки Лиды можно было бы издавать, но они, к сожалению, запомнили лишь малую часть, но под этой малой частью я готов подписаться. Например, послушайте как звучит: «мужчина не может жить только без той женщины, которая может жить без него». Воистину так.

Я не буду больше портить вам удовольствие от прочтения рассказа (он гениальный и поэтому короткий), но я хочу сказать, что не согласен с его концом. Когда умерла бабушка (это не спойлер - все бабушки умирают), автор от лица героя пишет: «я понял, что когда умирает близкий человек, мы единовременно испытываем боль, равную тому теплу, какое получили от него за всю жизнь». Я не согласен категорически. Когда умирает близкий человек, мы испытываем боль, равную не тому теплу, какое получили от него за всю жизнь, а равную нашей страшной иллюзии, что близкий человек будет жить вечно. Только эта иллюзия позволяет нам не ценить наших родных, видеться с ними 14 раз за год и забывать покупать им томатный сок.

Я думаю, что осознание конечности, временности общения с близкими помогает и острее ощутить радость от него и не так страдать при расставании. Это, наверное, и есть мой сегодняшний совет. Возможно, немного грустный.

Юрий Вагин
О СМЫСЛЕ ЖИЗНИ
 

Когда меня спрашивают о смысле жизни, я всегда вспоминаю историю, которую вычитал в воспоминаниях друга Есенина Мариенгофа. Он писал про молодую революционерку, которая из-за каких-то идейных разногласий совершила суицидальную. Перед смертью друзья принесли ей тарелку со спелыми вишнями. Она съела одну из них и заметила: «Вот ведь вполне достаточное основание для того, чтобы жить». После чего умерла.

С моей точки зрения, жизнь — как вишенка. Она вкусная, и её нужно есть. Самое главное в нашей жизни, это то разнообразное удовольствие, которое она доставляет нам. Наша жизнь с её многочисленными переживаниями — «цветная». Она переливается сотнями красок, мерцает, искрится всеми цветами радуги. Она бесконечно разнообразна, как цветные картинки детского калейдоскопа. Небо — синее, трава — зелёная, котлетка — вкусная; всё вокруг пропитано запахами, звуками, прикосновениями. И вся эта красота дана нам ни за что, просто так, и каждый день, и просто потому, что ты родился и живёшь. Живется — и живи, и радуйся жизни такой, какая она есть: во всех ее проявлениях, здесь и сейчас.

Юрий Вагин

Решить проблему